1/13

TIKRAS. STOVYKLA

STUBURAS IR ŠIRDIS

TIKRAS stovykla - tai erdvė vyrams, kurie ieško pusiausvyros
tarp tvirto vidinio stuburo ir atviros širdies

​STUBURAS. Vidinės galios paieška:

  • Naktinis žygis, kuris skatina pažinti save kaip grupės dalį išbandymų akivaizdoje

  • Kovos žaidimai

  • Fizinės ir psichinės galios įdarbinimo procesai

  • “Aklos lyderystės” procesas, skirtas lavinti pasitikėjimą savimi ir komandiškumo jausmą

DSC02394_2000.jpg
DSC02569-328.jpg

ŠIRDIS. Intensyvios terapinės savęs pažinimo sesijos, kuriose vyrai:

  • Reaguoja vieni į kitus

  • Teikia vieni kitiems grįžtamąjį ryšį

  • Išklauso, palaiko arba iškelią sveiką iššūkį

  • Mokosi išsakyti nepatogią tiesą ir atstovėti save

  • Vyks karštosios kėdės sesija, skirta stoti į akistatą su aktualiausia tema

Visi subtilesni grupės procesai vyks su psichoterapijos praktiko fasilitavimu ir priežiūra.​

STOVYKLĄ VEDA

round img heads_500px4.png

Ignas Genys

Geštalto psichoterapijos praktikas, vyrų saviugdos erdvės TIKRAS. įkūrėjas, lektorius, interaktyvių ilgalaikių vyrų grupių vedėjas, užsiimantis individualios psichoterapijos praktika.

Ignas sukurs erdvę vidinei refleksijai ir intensyviam grupiniam darbui, skirtam įsisąmoninti vidinius psichinius procesus, kurie pasikartoja gyvenime.

Darius Docius

Geštalto psichoterapijos praktikas, stovyklų vyrams organizatorius ir vadovas, Pagalbos vyrams linijos "Nelik vienas" vadovas, kariuomenės instruktorius.

Darius pakvies susitikti su savimi per iššūkį, kuriam įveikti turėsime pilną aplinkos palaikymą. Tas padės atrasti viduje esančią galios vietą, į kurią galėsime atsiremti bet kada gyvenimo situacijos.

darius1.png

Kas yra TIKRAS?

TIKRAS - tai erdvė vyrui stiprinti save giliausiame psichikos lygmenyje.

Tai specialistų​ vedami savaitgalio intensyvai ir vidinio darbo grupės, skirtos autentiškumui ir sveikam dialogui su pasauliu užtvirtinti. Tai saugioje erdvėje vykstantis gilus savęs pažinimo darbas, pagrįstas ekspertų patikrintais Geštalto psichoterapijos metodais.

APIE MUS KALBA

15-2.png
d+.png
delfi1.png
zr1.png
15min-6.png
lrt1.png
 

  • Stovykla kalnuose | Rugsėjo 29 - 2
    09-29, kt
    Snowdonia, Velsas
    09-29 18:00 – 10-02 18:00
    Snowdonia, Velsas
    Stovykla vyks Velso kalnuose Snowdonia (tikslias koordinates ir kelionės informaciją atsiųsime el. paštu užsiregistravusiems). Pradedam ketvirtadienį vakare, grįžtam sekmadienį vakare.
  • Vyrų stovykla | Lapkričio 18 - 20
    11-18 18:00 – 11-20 18:00
    Ukmergės raj.
    Stovykla skirta TIKRAS ALUMNI nariams - tiems, kuria jau yra dalyvavę bent vienoje TIKRAS stovykloje arba tęstinėje grupėje. (Registracija bus atidaryta visiems, jei stovykloje bus likę vietų lapkričio 4 d.)
  • Žiemos stovykla | Sausio 27 - 29
    01-27, pn
    Ukmergės raj.
    2023-01-27 18:00 – 2023-01-29 18:00
    Ukmergės raj.
    Šiandien svarbi užduotis vyrams yra ne kaip tapti kažkuo, ką siūlo visuomenės vyriškumo idealai, o kaip sugrįžti į save ir sužinoti, kas iš tikrųjų esam. Tvirtas stuburas ir atvira širdis - dvi vidinės dalys, nuo kurių kviečiame atsispirti.

Pasirink norimą datą:

REGISTRACIJA

NETINKA DATOS?

Gauk laišką kaskart, kai atsidaro registracija į mūsų stovyklas.